Ízületi gyulladás artrózissal, Porckopás a térdben: így enyhítheti a fájdalmat

Főoldal » Betegségek » Sérülések és mozgásszervi betegségek » Ízületi kopás, artrózis » Tévhitek az artrózisról Az ízületi kopással járó gyulladás igen gyakori betegség.

Reumatológia Nincsenek megjegyzések Az artrózis a leggyakoribb ízületi betegség. Különösen a térdet, a csípőt, a gerincet és a kézfejet érinti az ízület gyulladása. Ezek mellett azonban szinte bármelyik ízületet megtámadhatja, de jellemzően egy esetleg néhány ízületet érint.

Nem meglepő, hogy az orvosok és a kutatók egyre újabb gyógyító módszereket keresnek. Sajnos azonban számos tévhit is él az artrózissal kapcsolatban, ami az eredményes kezelést megnehezítheti.

Milyen tünetei vannak a porckopásnak?

Az alábbiakban megpróbálunk eloszlatni ezekből néhányat. Tévhit: Csak egyféle ízületi gyulladás létezik A legtöbb ember úgy gondolja, hogy minden ízületi panaszt az ízületi kopás okoz, de ez nem igaz.

Többek közt van köszvény, létezik az autoimmun RA, azaz reumatoid artritisz, és okozhatja a gyulladást vírus vagy baktérium fertőzés is. Fontos, hogy ne vegyünk gondolkodás nélkül glukózamin-készítményeket, mert előbb meg kell állapítani, mi a baj valójában. Tévhit: nem tehetek semmit A kopásos ízületi gyulladás igen kellemetlen betegség, teljesen megváltoztatja a beteg életét, különösen, ha az alsó végtagon, vagy a kétkezi munkában akadályoz.

Ne adjuk azonban fel. Ha kiderítették, milyen típusú a betegség, először is ajánlatos lefogyni, így csökken az ízületek terhelése. A mozgás lehet, sőt kell mozogni!

Enyhítsd az ízületi gyulladás panaszait!ibolyavirag.hu

Tévhit: Az étkezésnek semmi köze ehhez a betegséghez Nem igaz, hogy egyes ételek gyógyítanak, de az igen, hogy az egészséges étrend igen fontos az artrózis kezelésében. A legjobb a mediterrán étrend: az olívaolaj, a sovány húsok és a ízületi gyulladás artrózissal, valamint ízületek ízületi gyulladása 1 fok sok zöldség és általában az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek.

Az étrend azért is különösen fontos, mert az artrózisos betegeknél gyakoribb a 2.

Tévhit: Gyulladásgátló fűszerekkel meggyógyítható az ízületi gyulladás Bár a gyömbér, a curry és más fűszerek tartalmaznak gyulladáscsökkentő anyagokat, és fogyasztásuk nem árt, semmilyen vizsgálat nem támasztja alá, hogy a krónikus gyulladást gyógyítanák. Ne gondoljuk, hogy egy currys csirkétől meggyógyul az ízületi gyulladás, ha eredményt akarunk elérni, vegyünk be inkább ibuprofent. Tévhit: A ízületi gyulladás artrózissal visszaépíti az ízületi porcot A glukózamin az ízületekben és porcokban jelen levő természetes vegyület, de bár széles körben elérhető, és alkalmazzák is táplálék-kiegészítő formájában, nem csodaszer.

Tévhitek a porc védelméről Artrózisban arthrosis szenvedő betegeknél az ízületeket borító porc elvékonyodik, töredezetté válik, majd lassan felszívódik. A test bármelyik ízületét érintheti. Porckopás általában csak egy ízületen alakul ki, ha azonban az ujjakat érinti, egyidejűleg több ujjat is megbetegíthet. Az ízületi porckopást korábban egyetlen betegségnek tartották, mára már mintegy száz formáját különítik el.

Ha nem fecskendezik be közvetlenül az ízületbe, nem is jut el oda, és főleg nem állítja helyre az ízületi porcot. Igaz, hogy egyeseknél a fájdalmat csökkenti.

Tévhit: Az ízületek ropogtatása tönkreteszi az ízületeket Végre egy jó hír, nincs a fenti állításra bizonyíték, mégis, egyes szakemberek óvnak tőle, és bár nem árt, rossz hallgatni.