Gyulladásos ízületi betegségek. Mi a három leginkább kerülendő élelmiszertípus?


Így kezelhető az ízületi gyulladás

Ebben a cikkben összeszedtem a két leggyakoribb ízületi fájdalom hátterében álló kórkép tüneteit és sajátosságait. Gyulladásos ízületi betegségek cél nem az öndiagnosztizálás támogatása, sokkal inkább a betegségek felismerése a tüneti jellemzők alapján és a megfelelő szakember könnyebb megtalálása. Miről szól ez a cikk röviden?

A címszó alatti tárgyalása nem ellentmondásmentes, ugyanis valójában nem gyulladásos eredetű állapot, hanem degeneratív kopás betegségmelynek ugyanakkor lehet gyulladásos komponense vagy szakasza is.

Ha nincs időd végigolvasni a cikket, akkor itt a lényeg: A két leggyakoribb gyulladásos kórkép a reumatoid artritisz RA és az oszteoartritisz OAmelyek az ízületek gyulladásával járó kórképek, de a háttérben különböző okok állhatnak, ezért a kezelésük is eltérő.

Az RA egy autoimmun betegség, míg az OA elsősorban degeneratív ízületi betegség. A betegség okát megszűntetni egyik esetben sem lehet, így RA és az OA esetén is tüneti kezelésről beszélünk, mellyel az életminőséget tudjuk javítani. RA — reumatoid artritisz Szisztémás, egész szervezetet érintő autoimmun folyamat, a hátterében az áll, hogy az immunrendszer tévesen kezd ellenanyagot termelni a saját szövetei ellen, ez indítja el az egész szervezetben a gyulladást.

A krónikus ízületi gyulladások

Szimmetrikusan jelenik meg a panasz és bármelyik életszakaszban elkezdődhet. Nagyobb arányban érinti a női populációt, mint a férfiakat.

gyulladásos ízületi betegségek

OA — oszteoartritisz Az ízületben degeneratív folyamatok zajlanak, az ízületek kopása áll a betegség hátterében. Tipikusan a teherviselő nagy ízületeket érinti, tehát a csípő és a térdízületeket, valamint a gerincet. Az idő előrehaladtával jelenik meg, idősebb korosztályban.

gyulladásos ízületi betegségek

Hosszabb folyamat során alakulnak ki a panaszok. Kezelési lehetőségek Gyógyszerek: OA esetén non-szteroid gyulladáscsökkentők, szájon át szedhető, vagy lokálisan az ízületbe fecskendezett kortikoszteroid kezelés. RA esetén a duzzanat és fájdalom csökkentésére non-szteroid és kortikoszteroid gyógyszerek is alkalmazhatóak.

gyulladásos ízületi betegségek

Fizioterápia: megfelelő specifikus fizioterápiás kezelés, mely az ízületek stádiumának megfelelően segít a pácienseknek megbirkózni a krónikus fájdalommal. Mikor beszélünk autoimmun problémáról és mikor beszélünk degeneratív talajon kialakult problémáról?

A reumás ízületi gyulladás tünetei

A különbségek és hasonlóságok a tünetekben, a fájdalomban és a kezelési stratégiákban rejlenek. Az ízületi gyulladás egy gyűjtőfogalomnak tekinthető, többféle betegséget jelent, aminek a következménye az ízületi fájdalom és gyulladás. A két leggyakoribb gyulladásos kórkép a reumatoid artritisz RA és az oszteoartritisz OAmelyek az ízületek gyulladásával járó kórképek, de a háttérben különböző okok állhatnak, ezért a kezelésük is eltérő.

Kerekes Éva Az ízületi bántalmak krónikus gyulladáshoz vezethetnek. A krónikus ízületi gyulladás leggyakrabban előforduló változata az oszteoartritisz, amely jelentősen befolyásolhatja az életminőséget. A krónikus ízületi gyulladásnak sokféle változata ismert. Közös bennük a kínzó fájdalom, amely kisugárzik az izmokra és az inakra is.

Bármilyen diagnózis felállítása több tényező és vizsgálat alapján orvosi kompetencia, azonban gyógytornászként felelősségünk felismerni a betegséget és szükség esetén megfelelő szakemberhez irányítani a pácienseket. A szervezet megtámadja saját szerveit, ízületeit.

gyulladásos ízületi betegségek

Szisztémás betegség révén, nem kizárólag az ízületek érintettek a gyulladásos folyamatban, hanem egyéb képletek, szervek is. Általában a kis ízületeken jelentkezik először a panasz, a kéz kisízületein, a láb kisízületein, az ujjakon, csuklóban, bokában, majd később a nagyobb ízületek is érintetté válhatnak, úgy, mint a könyök, a vállak, a csípők és a térdek.

  • Ízületi gyulladás (arthritis) - A legfontosabb tudnivalók
  • Az ízületi gyulladások okai és kezelése
  • Ez egy genetikailag öröklődő betegség.
  • A csípő dysplasia konzervatív kezelése

A betegség a gerincet is érinti, főleg nyaki gerinc érintettség esetén gyógytornászként fokozottan elővigyázatosnak kell lennünk a kezelést tekintve és el kell tekintenünk néhány technikától. Nyaki gerinc érintettség esetén kizárólag funkcionális képalkotó vizsgálati eredmény birtokában kezelhetünk manuális technikákkal.

Sportról és táplálkozásról

A tünetekre jellemző, hogy általában szimmetrikusan jelenik meg a panasz és bármelyik életszakaszban elkezdődhet az autoimmun folyamat. Jellemző a családi halmozódás, tehát akinek gyulladásos ízületi betegségek felmenőinél jelen volt RA, annál jellemzőbb, hogy kialakulhat ez az autoimmun folyamat.

Ízületi gyulladás: enyhítheti a fájdalmat, ha ezeket az ételeket kerüli Az ízületi gyulladás és a vele járó fájdalom megnehezíti a mindennapokat. A megfelelő táplálkozás enyhíthet a tüneteken. Szarka Dorottya, az Életmód Orvosi Központ dietetikusa elmondja, milyen ételeket érdemes kerülni. Mi a három leginkább kerülendő élelmiszertípus?

A betegség megjelenésekor jellemzően egy ízületet érint, és egy oldalon jelenik meg a panasz, nem szimmetrikusan. Idővel mindkét oldali ízület érintetté válhat.

gyulladásos ízületi betegségek

Ugyan úgy, mint RA-ban, kéz érintettsége is előfordul OA-ban, tipikus a hüvelykujj tőízületében, illetve az ujjak ízületeinek arthrózisára a Bouchard csomók és a Heberen csomók jellemzőek. A deformitás típusa, a fájdalom és a tünetek másképp jelennek meg, mint RA-ban.

Reumás ízületi gyulladás – az egész szervezetet megbetegíti

Kezelési lehetőségek 1. Gyógyszerek Mindezt OA esetén non-szteroid gyulladáscsökkentők, szájon át szedhető, vagy lokálisan az ízületbe fecskendezett kortikoszteroid kezeléssel és a gyógytornával érhetjük el. Előrehaladott állapotban, ha a konzervatív kezelés már nem okoz a tünetekben számottevő javulást, hosszú távon a részleges, vagy teljes ízületi endoprotézis lehet a megoldás. A biológiai terápiás gyógyszerek olyan géntechnológiával előállított fehérjéket tartalmaznak, mely a gyulladás során lejátszódó biokémiai vagy biológiai folyamatot egy meghatározott pontján befolyásolják, gátolják.

Tartalomjegyzék

Fizioterápia A gyógyszeres kezelés mellett a legfontosabb a megfelelő specifikus fizioterápiás kezelés, mely az ízületek stádiumának megfelelően segít a pácienseknek megbirkózni a krónikus fájdalommal. Ez olyan egyénre szabott előre megtervezett mozgásprogramot jelent, mely tartalmaz erő-állóképesség fejlesztést, hat a kardiovaszkuláris rendszere, fokozza az ízületi mozgástartományt és tartalmaz koordinációs és egyensúlyi feladatokat, ezzel csökkentve az elesések kockázatát is.

Az ízületvédelem szempontjából a gyógyszeres terápia és a fizioterápia mellett nagyon fontos tényező a beteg edukáció, a megfelelő ergonómia kialakítása, a megfelelő segédeszközök funkcionális pihentető sínek, járási segédeszközök megtalálása. Az ajánlást 44 randomizált kontrollcsoportos kutatás, összesen személyt vizsgáló meta-analízis alapján állították fel.

VideóRendelő: Ízületi panaszokra kurkuma?

Az általános fizikai aktivitásra vonatkozó ajánlások kardiorespiratorikus fittség, izomerő, flexibilitás és neuromotoros teljesítmény biztonságosan használható RA, OA és SPA esetén is. A fizikai aktivitás megtervezése az egészségügyi szolgáltató és az RA-ban, OA-ben és SPA-ban szenvedők közös döntése kell legyen, figyelembe véve a páciens preferenciáit, gyulladásos ízületi betegségek és erőforrásait.

A WHO meghatározása szerint a felnőtt populációban —ebbe beleértve az időseket és a krónikus betegségben szenvedőket is- heti minimum perc közepes intenzitású és legalább 75 perc magas intenzitású fizikai aktivitás ajánlott, kiegészítve heti egy alkalommal a nagy izomcsoportokat érintő izomerősítő gyakorlatokkal. Az ACMS Amerikai Sportorvosi Kollégium továbbá a fent említett fizikai aktivitást és izomerősítést kiegészítve rendszeres felxibiltást és neuromotoros tevékenységet pl.

Források Krati Chauhan; Jagmohan S. Jandu; Mohammed A. Brenda B. Spriggs, M.