Ágyéki gerincfájdalom kezelése

Miért is fáj a gerincoszlop valamely területe vagy a hátunk valamelyik szakasza?

Hátfájás az ágyéki régióban: ágyéki osteochondrosis?

Mi történik mostanában a szervezetünk egyik nagyon fontos tartópillérével, a gerincoszloppal, hogy ennyi panasz alakul ki vele kapcsolatosan már egészen fiatal serdülőkortól? A válasz nem annyira egyszerű, mert több tényező is közrejátszik a gerincoszlop degeneratív elváltozásaihoz. Az egyik talán legfontosabb ágyéki gerincfájdalom kezelése az életmódunk.

Az emberiség a II. Világháború befejezése után nagymértékben kezdett a hagyományos szakmáktól eltávolodni és egyre hangsúlyosabban kerültek előtérbe az irodai munkák.

Ez a folyamat exponenciális mértékben tart a mai napig is.

Mindaddig az emberek zöme a a térd hőkezelése, a gépiparban, építőiparban, textiliparban, fafeldolgozó iparban stb.

A régebbi korok dolgozói valamilyen mértékben használták az izmaikat mint a szervezet aktív mozgató szervrendszerét és ezzel egyetemben az ízületeket valamint a hozzájuk tartozó csontozatot is vagyis a szervezet passzív mozgató szervrendszerét is.

• A gerincbetegségek, főleg kopásos degeneratív elváltozások esetén fennálló megbomlott belső gerinc stabilitást az emberi szervezet kívülről a gerinc mellett futó és a csigolyákat összekötő izomelemekkel igyekszik biztosítani.
• Derékfájás (Lumbago, Isiász) | Dr. Gergely Zsolt
• Mit tegyünk a fájdalom csökkentéséért?
• Horváth Balázs, általános orvos A gerincferdülés scoliosis a gerincoszlop kóros oldalirányú elgörbülése, melyet a csigolyák egymáson való elmozdulása, elcsavarodása okoz.
• Dr. Papp Kornél | Családorvos
• Movalis fájdalommal a csípőízületben
• A hátfájást tehát különféle okokra vezethető vissza.

A munka tehát fizikailag aktív volt és munka után pedig egyáltalán nem volt jellemző azokban a korokban a televízió, számítógép, mobiltelefon előtt ülni, hiszen legtöbbjük még nem is létezett.

Az emberek, a lakosság inkább sportolt, sétált, kirándult, túrázott, fúrt-faragott a szabadidejében illetve a lakókörnyezet környékén játszottak a gyerekek valamint beszélgettek, fociztak, még a felnőttek is. Aktívan játszottak, használták a testüket. Nem volt gond a súlyfelesleggel, nem volt gond az ízületekkel, nem volt gond a három érrendszerrel sem artériás, vénás és nyirokjellemzően nem volt gond a tartásbeli deformációkkal.

Please wait while your request is being verified...

Tehát gyerek és felnőtt egyformán viszonylag aktívan élte az életet. Ezzel szemben ma az emberiség döntő része ül és szinte teljesen inaktív.

Ül az iskolában 12 éven keresztül, aztán ül az egyetemen éven keresztül aztán szófogadóan egy irodai munkahelyen még éven keresztül. Mindezen tényezők egyenes úton vezetnek a túlsúlyos állapotok felé. Az egész eddigi felsorolást pedig még tetézi, hogy nem iszunk eleget.

1. Gerincfádalom okai | GerincFix
2. Gerincproblémák, hát- és derékfájás kezelése és megelőzése
3. A gerincfájás típusai, okai és kezelései - KÉSZ
4. Porckorongsérv, isiász, gerincsérv, hátfájás, gerincferdülés A porckorongsérv és gerincsérv kialakulása több évig eltartó folyamat.

Folyamatosan vízhiányos dehidratált a legtöbb ember szervezete. A szervezetünk ebben az állapotban sajnos krónikusan szenved. Nem csak a mozgató szervrendszereink hanem minden belső szervünk, szervrendszerünk egészen sejt szintig. A bevezető után akkor nézzük meg, hogy konkrétan fáradtság ízületi fájdalom fejfájás előzmények ismeretében miért is alakul ki a fájdalom?

Vegyük példának a lumbális szakaszt vagyis a gerincoszlop ágyéki részét.

A gerincfájdalom okai

Hiszen a legtöbb fájdalom talán erről a területről érkezik. Ez egyáltalán nem meglepő hiszen a folyamatos ülés miatt a gerincoszlop ezen szakasza a normális lumbális lordózis vagyis ágyéki homorulat állapotából egy kiegyenesedett állapotba megy át és sajnos nagyon sokszor az ülés folyamán még kifózisba is átmegy vagyis domborulatba.

Viktória Hátfájás- a legkülönbözőbb betegségek egyik leggyakoribb panasza. Szinte minden ember életében legalább egyszer megtapasztalta a fájdalmat, amely a leggyakrabban a keresztcsont gerincében, vagy a XII bordapár alsó széle és a farizmok között helyezkedik el, azazderékfájás BNS.

A gerincoszlop ezeket a mozgásokat képes lekövetni, a törzs különböző irányokban való döntését biztosítani. Na de nem ennyi évtizeden keresztül folyamatosan! Ilyen erős és hosszan tartó behatásokra már károsodnak a csigolyák közötti discusok vagy porckorongok, mert hátrafelé nyomódnak, domborodnak ki és a gerincoszlop egészét tartó felületes de főleg mély izmok de leginkább a ligamentumok vagy szalagok és mindezek folyományaként már a csigolyák teste is a kisízületekkel és a kisízületeket körbevevő képletekkel egyetemben.

A gerincoszlop feladat, hogy tompítsa a talp felől érkező rezgéseket, ágyéki gerincfájdalom kezelése elvezesse-elnyelje a fej felől érkező felsőtest jelentős súlyát, hogy létrehozza a törzsmozgásokat különböző irányokba és nem utolsó sorban, hogy helyet illetve védelmet adjon a központi idegrendszerünknek a gerincvelőnek és a hozzá tartozó ideggyököknek és idegeknek. Sajnos a gerincoszlopnak éppen ez a védelmező szerepe lesz a ágyéki gerincfájdalom kezelése kulcsa is, hiszen manapság az előszóban foglaltak miatt a már nagyon fiatal korban is elkezdődnek a porckorong discus degenerációk, a porckorong bántalmak vagyis magyarán szólva a porckorongok laposodása.

Nem csak a cipőtalpunk laposodik a folyamatos ágyéki gerincfájdalom kezelése során hanem sajnos a csigolyák közötti porckorongjaink is. A legtöbb szerzett gerinc degeneratív elváltozás a porckorongok elváltozásával kezdődik és ezzel párhuzamban kialakulnak és fokozódnak a különböző gerinc eredetű fájdalmak.

Ezek a fájdalmak több helyről eredhetnek. Egyrészt a lágy szervekből: izmok, szalagok, inak, másrészt a csigolyák kisízületeit körbevevő idegekkel gazdagon ellátott ízületi tokokból valamint a porckorongok által kisebb vagy éppen nagyobb mértékben nyomás alatt álló gerincvelő vagy ideggyökök által.

A gerincfájás típusai, okai és kezelései

Vegyük egy kicsit szemügyre ezt a három esetet. Az ágyéki vagyis lumbális szakaszból hoztuk a példánkat.

A gerinc fájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz. Az alsó, ágyéki szakasz fájdalmát nevezzük derékfájásnak lumbágó-nak.

Az izmok, szalagok megfeszülnek a folyamatos ülés illetve előregörnyedés miatt. Főleg az iliolumbalis szalag felső és alsó kötege vagyis a csípőlapát felső belső éle és az ágyéki csigolyák harántnyúlványai között helyezkedő szalagok, valamint a keresztcsont és csípőcsont közötti szalagok: ligamentum sacroiliacum intermediale, ligamentum sacroiliacum dorsale és ventrale, ligamentum longitudinale posterius a gerinc teljes hosszában végígfutó hátulsó hosszanti szalag ami az elülső szalaggal ellentétben nem tapad rá a csigolya testekre, a ligamentum flavum amely a csigolyatestek lamináit köti össze.

A lényeg az, hogy sok szalag illetve izom tartja össze egyrészt a csigolyatesteket, másrészt rögzíti a az ízületek gerincének hátuljának kezelése alsó részét a csípőlapáthoz illetve a medence csontjaihoz.

Ezek a szalagok a törzs előre dőlése esetén megfeszülnek, megnyúlnak ami fájdalmakat okoz az idő előrehaladtával. Az erős fájdalom hatására a szervezet úgy válaszol, hogy az adott területen az izmok feszesítésével próbálná csökkenteni a mozgásokat. Sajnos ez rossz válasz sokszor a szervezetünktől mert még nagyobb terhet ró az ízületekre és ezáltal a fájdalom is fokozódik. A másik változat a fájdalomra mikor a porckorongok ellapulnak és ennek következtében a csigolyatestek felszínei közelítenek egymáshoz beleértve a csigolya kisízületeit is.

Mivel az alsó és felső kisízület közelít egymáshoz és csökken az ízületi rés emiatt meglazul az őket körbevevő ízületi tok ami hirtelen rossz mozdulatra becsípődhet.

Derékfájás (Lumbago, Isiász)

Az ízületi tok gazdagon van ellátva idegekkel ezért tud nagyon fájni egy kismértékű becsípődés esetén is. A reggeli ébredéskor vagy hirtelen mozdulatra jelentkező éles szúró jellegű fájdalom inkább a kisízületi tok becsípődésre utalhat. A harmadik változat a fájdalomra amikor már a porckorong discus ellapul, kiboltosodik és nyomást gyakorol a gerinccsatornából canalis vertebralis a csigolyaközti lyukakon foramen intervertebrale kilépő gerincvelői ideggyökök valamelyikére jobb oldalon vagy baloldalon vagy mind a két helyen egyszerre esetleg éppen magát a gerincvelőt is.

Attól függően, hogy ágyéki lumbális vagy nyaki cervicalis szakaszon van az érintettség lehet helyi, lokális fájdalom vagy kisugározhat a felső végtagokba illetve az alsó végtagokba és ezen felül zsibbadást, érzéskiesést okoz, súlyosabb esetben akár mozgáskorlátozottságot, inkontineciát is.

Amint láthatjuk összetett problémáról van szó, több helyről eredhetnek a fájdalmak de elmondhatjuk azt, hogy a közös nevezőjük a nem megfelelő életmód és az ellapult, degenerálódott porckorong.

Miben segíthetünk?

A Gerincfix kezelések kifejezetten arra lettek kitalálva, hogy segítse a szervezet öngyógyító képességeit beindítani oly módon, hogy segítenek ellazítani a gerincoszlopot körülvevő ágyéki gerincfájdalom kezelése izomzatot, valamint a dekompressziós ágy segítségével eltávolodnak egy kicsit a ágyéki gerincfájdalom kezelése csigolya felszínek egymástól és ezáltal a csigolyafelszínekhez szorosan tapadó porckorong kitüremkedéseit, kiboltosulásait segíthet megelőzni szerencsés esetben visszahúzódni valamilyen szinten a porckorong centruma felé hasonlóan a többi ismert trakciós eljáráshoz, csak mindezt kíméletesen, kényelmesen, relaxált testhelyzetben és környezetben.

Fájdalom természetesen nem csak a gerincoszlop mentén alakulhat ki hanem a nagyízületek környékén is mint csípő vagy térd. Jellemzően itt is izomproblémával indul a térd vagy csípőízület elváltozása. Ha az ízületekhez tartozó izmok túl feszesek akkor indokolatlanul nagy erővel szorítják egymáshoz a szemközti ízfelszíneket és sokkal gyorsabban kopik az üvegporc vagy hyalin porc ami az ízület korai öregedését hozza maga után. Vagy éppen az ellenkezője okoz problémát vagyis az, hogy túl gyenge az izomzat és nincs ami az ízületre nehezedő terhet megfelelően elvezesse és emiatt lesz gyorsabb a kopás.