Az ízület forró és fáj. Hírlevél feliratkozás
A légkondicionáló gyulladást, ízületi problémákat is okozhat dr.
A kéz- és ujjízületi fájdalmak enyhítése
Kerényi Kata Ez igaz, csakhogy ez a kevesebb mennyiség egy zárt térben kering, ahol nincs légmozgás. Nem viszi el a szél a szennyezést, ráadásul a rendszer egy helyről, egy irányból fújja a levegőt.
A klímaberendezésből áradó tartós, egy testrészt érő hideg pedig a megfázás mellett ízületi problémákat, fájdalmakat is okozhat. Ha valaki tartós ideig a kiáramló levegő előtt ül — például egy autóban vagy a munkahelyén — előbb-utóbb azt veheti észre magán, az ízület forró és fáj kimerült, fáj a torka, fáj a feje.
Felfázás, gyulladás, ízületi probléma is kialakulhat a klímaberendezéstől, ez lehet a hosszú, 6 óránál hosszabb tengerentúli repülőutak átka is.
Akik hajlamosak a mozgásszervrendszert érintő betegségekre, azoknál ezt már egy-két órás légkondi használat is belobbanthatja. Ha ilyet tapasztalunk, forduljunk orvoshoz a tünetekkel!
Védd ki a klímavészt Az egyik alapvető megelőzési módszer, hogy ne legyen túl nagy a hőmérséklet-különbség a kinti és a benti levegő között.
- A kézben és az ujjakban jelentkező ízületi fájdalom okai és kezelése
- Hideggel vagy meleggel kezeljük az ízületi fájdalmat? - Egészséges ízületek
- Gyulladás a hüvelykujjban: így enyhítheti a fájdalmat - EgészségKalauz
- Ízületi gyulladás (arthritis) - A legfontosabb tudnivalók
A fokos eltérés számít egészségesnek. Az autóban ülve nem ajánlott huzamosabb ideig az arcra, orra, szájra, mellkasra irányítani a hűtést. A lábra sem, az ízületek védelme miatt.
A keringetés vagy a szélvédőre irányított hűs levegő lehet a jó megoldás. Az autóban ülve nem ajánlott huzamosabb ideig az arcra, orra, szájra, mellkasra irányítani a klímaberendezéstForrás: rf.
Otthoni, munkahelyi klímánál jó megoldás, hogy fokozatosan, vagy csak akkor hűtsük le a helyiséget, amikor nem tartózkodunk benne, így a lehűlt, kellemes hőmérsékletet erős levegőáramlás nélkül érhetjük el.
Két óránál tovább egyszerre ne tartózkodjunk légkondicionált térben. Ha ez egy hosszabb utazásnál vagy munkánál nem megoldható, akkor az ízületeket védjük meleg ruhával, takaróval, utazás közben álljunk meg percre, mozgassuk meg a végtagokat, lélegezzünk be klíma mentes levegőt, tisztítsuk meg az orrot, a torkot. Klíma helyett egy forró teát?
Forrás: rf. Lehet, hogy elsőre furán hangzik, pedig a nagy melegben egy forró tea hűsít, felrissít és még fertőtleníthet is!
Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]
A 32 fok feletti kánikulában a forró folyadékkal becsapjuk az agyat — írja a Csudasport. A forró tea fogyasztása által megemelkedik a belső testhőmérsékletünk, elkezdünk izzadni, tehát a szervezet elkezdi lehűteni magát.
Nem véletlen, hogy Észak-Afrika országaiban, a sivatagban frissen főzött, forró teával hűtik magukat akár óránként az ott lakók. Legionárius betegség Egy a klímahasználatból eredő betegségnek külön neve is van, a legionella.
Az Európai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ ECDC:European Centre for Disease Prevention and Control szerint évente Európa-szerte több mint utazónál jelentkezik a legionárius betegség, mely a Legionella baktériumot tartalmazó mikroszkopikus méretű vízcseppek belégzésével kapható el.
Ezek a baktériumok vízben élnek és megfelelő körülmények között szaporodnak is, például mesterséges vízvezetékrendszerekben, °C közötti hőmérsékletű pangó vízben vagy a légkondicionáló rendszerekben.
- One moment, please
- Izületi fájdalom - Dr. Taller Gabriella
- Ízületi gyulladás - kezelése, okai és tünetei: A gyógytornász válaszol
- Tévhitek és tények az ízületi betegségekről
A legionárius betegség kockázata minimalizálható a megfelelően karbantartott klímákkal.
