Az ízület fáj az időjárás miatt, Nem kell, hogy fájdalmat hozzon a hideg!
Forrás: Országos Gerincgyógyászati Központ Vannak, akik egy-két nappal előbb megérzik a közelgő időjárás-változást a korábbi csonttöréseik helyén vagy az ízületeikben jelentkező fájdalom révén.
A nagy kiterjedésű, több száz kilométer hosszan elhúzódó frontok napokra vagy akár hosszabb időre is megváltoztatják az adott terület időjárását. Járhatnak például légnyomáseséssel, erős széllel, a levegő páratartalmának megemelkedésével, a hőmérséklet gyors változásával.
A frontok nem csak az ízületekre vannak hatással Milyen panszokat okozhat a melegfront? Amennyiben valaki a melegfrontra érzékeny, úgy ilyen esetben a tünetek már néhány órával a front átvonulása előtt megjelenhetnek. Ilyen általános tünetek a vérnyomás csökkenése, a pulzusszám emelkedése, illetve fejfájás kialakulása és migrénes panaszok jelentkezése. Ezen panaszok kialakulásának hátterében úgy tartják, hogy a hőmérséklet emelkedése, a páratartalom növekedése és a légnyomás csökkenése áll. Milyen panazsokat okozhat a hidegfront?
Az időjárási frontok közeledtekor érzékenyebbé válhatnak a régi sérülések helyei, az összeforrt csonttörések, műtéti hegek újra sajogni kezdhetnek, és gyakran felerősödnek az ízületi bántalmak, a reumás panaszok is.
Az időjárási frontok egészségi állapotra tett hatása Hidegbetörés hidegfront idején csökken a hőmérséklet és a páratartalom, nő a légnyomás. Ilyenkor gyakoribbak a görcsök, rosszabbodhat a fekélyesek, illetve a szív- és keringési betegségekben szenvedők, az asztmások és az epilepsziások állapota.
A mozgásszervi, vagyis a csontsérülések helyén jelentkező és a reumás tüneteket elsősorban a hidegfrontra érzékenyek tapasztalhatják. A frontra érzékenyek közérzete romolhat, feszültebbek, ingerlékenyebbek lehetnek, koncentráló képességük csökkenhet.
Miért okoznak ízületi panaszokat a frontok? Bálint Anita, reumatológus Az időjárás-változás által generált frontérzékenység erősebben vagy gyengébben, mind egészséges, mind nem egészséges embereknél - egyénenként különböző formában - jelentkezhet.
A melegfront idején emelkedik a hőmérséklet, nő a páratartalom és csökken a légnyomás. Az erre érzékenyek leggyakrabban migrénes fejfájásra, fáradékonyságra, lehangoltságra panaszkodnak, a vérnyomásuk csökken, a pulzusszámuk nő, az esetükben is gyakoriak a szív- és érrendszeri gondok, nő az infarktus és a trombózis veszélye, és jellemző a reflexidő megnövekedése.
A két fronttípus keveredhet, időben egybeeshet, ilyenkor kettős fronthatásról beszélünk, amelyre a hideg- és a melegfrontra érzékenyek szervezete egyaránt reagál.
Érzékeny csontok Egyénileg sokféle lehet a frontérzékenység, változhat nemtől, életkortól, egészségi állapottól függően. Speciális esete, hogy egyesek nemcsak a krónikus ízületi bántalmak gyulladás vagy kopás esetén érzik meg az időjárásváltozást, hanem a korábban sérült, törött csontú testrészeikben is jelentkezik ilyenkor fájdalom. Ez a jelenség a légnyomás értékének változásával függhet össze, amely hatással van a külvilágtól elszigetelt testüregekben így az ízületi tokokban uralkodó nyomásviszonyokra is.
Ajánlataink
A légnyomás változása az ízületi folyadék mennyiségét is befolyásolja, ami fájdalmat okozhat a reumás gyulladás, kopás miatt amúgy is károsodott ízületekben. Hegek, forradások esetén a hegszövet állaga, sűrűsége eltér a körülötte lévő, sértetlen szövetektől, így másként reagálnak, másként húzódnak össze vagy nyúlnak meg az időjárási tényezők változásaira, a hőmérséklet- és légnyomáskülönbségre vagy a levegő páratartalmának változására, ez okozhatja a helyi érzékenységet, fájdalmat.
Tulajdonképpen nincs a jelenségre megoldás, de kordában tartható A frontérzékenység miatt kialakuló kellemetlenségeket, tüneteket, ha szükséges, a szokásos, vény nélkül kapható szerekkel enyhíthetjük. Aki tudja magáról, hogy milyen hatással az ízület fáj az időjárás miatt rá az időjárásváltozás, a liba láb térdízületének kezelése a táskájában a számára leginkább bevált fájdalomcsillapítóból.
Melegfront esetén a simaizom-görcsökre ható, hidegfrontnál az idegi eredetű fájdalmakat enyhítő készítmények ajánlhatók.
Időjárás-változás és reumás betegségek: van összefüggés!
Általános jó tanács, hogy törekedjünk az egészséges életmódra, mivel a kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő alvás, a rendszeres mozgás és a stressz lehetőség szerinti kerülése mellett kevésbé jelentkeznek a frontérzékenység okozta panaszok is.
Ugyanez fordítva is érvényes: az időjárási változások nyomán észlelt tünetek gyakoribbá válása és súlyosbodása jele lehet az egészségi állapot romlásának is, így ebben az esetben érdemes egy orvosi és laboratóriumi vizsgálatot kérni.
A cikkben hivatkozott linkek:.
